Учение хатха-йоги
Учение хатха-йоги гласит: «человека питает не то, что он ест, а то, что усваивается им».
Йог Рамачакра тот же принцип выделяет в работе ума:
"Переживания, которые наиболее прочно запечатлелись в сознании — это те, которым было отдано наибольшее количество внимания".
Рамачарака – псевдоним американского писателя Уильяма Уокера Аткинсона, автора книг по йоге и восточному оккультизму.
Он
одним из первых на Западе описывал различные виды йоги и аспекты
индуизма. Спустя много лет после его кончины в 1932 году книги Йога
Рамачараки продолжают оставаться источником полезной информации для
всех, кто начинает изучать философию и практику йоги.
Слова Рамачараки часто звучат как афоризмы:
"Ненавидеть или бояться чего-нибудь – это значит привязать эту вещь к себе".
"Самые неприятные вещи сильнее всего укрепляют характер, если мы правильно учим наш урок".
"Всякие
внутренние мучения идут обыкновенно за страхом, являются результатом
страха, и когда исчезает страх, вместе с ним исчезает множество
страданий, казавшихся неизбежными".
"Тело должно находиться под
постоянным контролем ума и представлять собою как бы инструмент,
послушный всякому прикосновению руки хозяина. Йоги знают, что безусловно
покоряться уму может только правильно воспитанное, правильно питаемое и
правильно развитое тело".
