- Наличие: В наличии
-
22.00Br
Для всех инструкторов йоги и для всех практикующих эта книга станет бесценным источником знаний и мудрости, который обогатит их практику и углубит понимание чудесной и безбрежной области под названием «йога».
Содержание: Предисловие Глава I. Стоячие асаны — уттхиштха стхити Глава II. Сидячие асаны – упавишта стхити Глава III. Пасчима пратана стхити – наклоны вперёд Глава IV. Паривритта стхити – скручивания Глава V. Випаритастхити – перевёрнутые асаны Глава VI. Асаны для брюшной полости — удара акунчана стхити Глава VII. Наклоны назад – пурва пратана стхити Глава VIII. Приветствие солнцу — сурья намаскара Глава IX. Укрепляющие асаны – вишранта карака стхити Глава Х. Пранаяма Порядок выполнения Асаны, способствующие излечению и профилактике различных заболеваний. Советы практикующим.
| О книге | |
| Издательство | Фирма “Фита” |
| Год издания | 2019 |
| Страниц | 192 |
| Тип обложки | Твёрдый переплет |
Рекомендуемые товары
Интегральная йога 4-е изд. Шри Ауробиндо.
С самых древних времен каждая система Йоги развила свою дисциплину во всех деталях. Их все можно изу..
21.00Br
Доверься внутреннему учителю. Ремо Риттинер
Вдохновенный труд одного из самых опытных европейских йога-терапевтов Ремо Риттинера призван направи..
28.00Br
Гвоздевая доска NailBoard
Гвоздевая доска оснащена самовосстанавливающимся материалом, за счёт которого гвозди имеют ход по ..
0.00Br
